Alcuni esempi di risultati certificati da esame bioimpedenziometrico
Seguendo le linee del mio protocollo dietoterapico Metodo, di seguito alcuni risultati di pazienti al termine di un regolare percorso nutrizionale.
Paziente 1: Donna 49 anni altezza 1,64
Obiettivo: dimagrimento – Complicanze: nessuna – Attività motoria: leggera
Inizio percorso 09/01/2022 – Termine percorso 27/11/2022
Peso di partenza: 89Kg Massa grassa 40,8%
Peso al termine del percorso 65kg (-24kg), massa grassa 25,8% (-15%)
Ad inizio percorso
A termine percorso
Paziente 2: Uomo 25 anni, altezza 1,79
Obiettivo: aumento ponderale e tono muscolare – Complicanze: nessuna – Attività motoria: Intensa
Inizio percorso 10/11/2021 – Termine percorso 31/07/2022
Peso di partenza: 60kg Massa grassa 14,2%, massa muscolare 23,3kg
Peso al termine del percorso 70kg (+10kg), massa grassa 11,7% (-2,5%), massa muscolare 34,5Kg (+11,2Kg)
Ad inizio percorso
A termine percorso
Paziente 3: Donna 53 anni, altezza 1,61
Obiettivo: dimagrimento – Complicanze: menopausa – Attività motoria: media
Inizio percorso 11/01/2022 – Termine percorso 20/07/2022
Peso di partenza: 75 Massa grassa 35,7%
Peso al termine del percorso 59kg (-16kg), massa grassa 23,7% (-12,0%)
Ad inizio percorso
A termine percorso
Paziente 4: Uomo 42 anni, alto 1,83
Obiettivo: ricomposizione corporea – Complicanze: nessuna – Attività motoria: medio/alta
Inizio percorso 04/01/2022 – Termine percorso 26/07/2022
Peso di partenza: 85Kg Massa grassa 27,9% Massa muscolare 30,4kg
Peso al termine del percorso 79kg (-6kg), massa grassa 14,8% (-13,1%), massa muscolare 35,8Kg (+5,4Kg)
Ad inizio percorso
A termine percorso
Paziente 5: Donna 28 anni, alta 1,71
Obiettivo: ricomposizione corporea – Complicanze: nessuna – Attività motoria: medio/alta
Inizio percorso 09/01/2022 – Termine percorso 19/05/2022
Peso di partenza: 65Kg Massa grassa 24,5% Massa muscolare 24,4kg
Peso al termine del percorso 60kg (-5kg), massa grassa 15,2% (-9,3%), massa muscolare 26,6Kg (+2,2Kg)
Ad inizio percorso
A termine percorso
Paziente pediatrico 1: Bambino 10 anni
Obiettivo: riduzione sovrappeso – Complicanze: nessuna – Attività motoria: media
Inizio percorso 18/11/2021 – Termine percorso 15/07/2022
Inizio percorso: altezza 1,38 peso 49,5Kg Massa grassa 33,1%
Termine percorso: altezza 1,42, peso 37kg (12,5kg), massa grassa 13,5% (-19,6%)
Ad inizio percorso
A termine percorso
L’approccio deve prevedere un percorso nutrizionale finemente personalizzato, ma soprattutto percorribile e con pochissimi sacrifici. Questa è la chiave di successo per raggiungere gli obiettivi in salute e mantenerli nel tempo. – Dott. Massimo d’Angelo.
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