I I risultati dello studio, pubblicati il 1 giugno 2021 sull’International Journal of Obesity indicano che il tentativo di portale le persone al cambiamento, utilizzando parei o espressioni negative sono deleteri.
Sono colpiti maggiormente i ragazzi in età adolescenziale ed i commenti negativi arrivano nella maggior parte dei casi dai familiari e dai compagni di classe.
Essere giudicati per il proprio peso crea nella persona interessata una valutazione del proprio corpo basata sul giudizio degli altri che rappresenta, come commenta Stefano Erzegovesi, primario del Centro per i disturbi alimentari dell’ospedale San Raffaele di Milano, «l’esatto contrario di quello che serve per entrare in contatto con se stessi e riuscire ad ascoltare le sensazioni interne di fame e sazietà».
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Il reflusso è una condizione patologica comune e grazie ad alcuni rimedi della nonna e escludendo alcuni cibi, potremmo riuscire ad eliminare i sintomi.
Alimentazione nello sportivo: l’atleta necessita di una strategia nutrizionale per lo sport praticato. Migliora la sua performance sportiva
Funghi proprietà e controindicazioni: Oltre a essere una deliziosa aggiunta alla cucina, i funghi forniscono una nutrita gamma di benefici per la salute.
Cibi ricchi di estrogeni: Una dieta ricca di estrogeni può avere molti effetti positivi sulla salute delle donne in menopausa.
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Emoglobina bassa cosa mangiare: mantenere un livello di emoglobina adeguato con la dieta e con l’esercizio fisico è fondamentale per la salute generale.
