Uova sode con asparagi: Per ipotiroidismo ma non solo e controindicazioni.
Quella delle uova sode con asparagi risulterà una ricetta non solo gustosa ma anche funzionale per una stimolazione metabolica.
L’uovo sodo andrà a stimolare la reattività tiroidea e surrenalica, quindi come detto sopra stimolerà tutte le reazioni metaboliche sorretto da ferro e vitamina C del prezzemolo.
L’intenso stimolo metabolico esercitato da questa preparazione potrà essere sfruttato:
- Nell’ipotiroidismo
- in dieta dimagrante
- nel diabete in assenza di danni renali
- nella ginecomastia adolescenziale maschile
Trova controindicazioni:
- nelle allergie
- stati di ipersurrenalismo
- ipertensione arteriosa
- nella gotta
- calcolosi biliare e renale
- epilessia
- gravidanza e allattamento
- gastrite
RICETTA UOVA SODE CON ASPARAGI:
- Pulire gli asparagi utilizzando un pela patate per la parte più esterna. La parte più coriacea sarà asportata da un coltello.
- Immergere gli asparagi in una casseruola con acqua bollente, poi scolarli e adagiarli in un piatto.
- Preparare una salsa amalgamando le uova sode schiacciate con una forchetta, un ciuffo di prezzemolo crudo tritato a mano, un cucchiaino di olio extravergine di oliva e aggiungerlo nel piatto con gli asparagi lessi
In situazioni di marcato ipotiroidismo, un pasto che stimolerà energicamente la tiroide potrà essere composto da:
- due uova sode
- dieci asparagi
- 150g di pesce in padella
- una pera