Zenzero per il benessere intestinale
Si riconosce a questa pianta di origine asiatica molti effetti positivi per il benessere intestinale.
Maggiori benefici riscontrati per:
Sono riconosciuti anche altri effetti benefici, ad esempio:
- Nausea
- Proprietà antiinfiammatorie
- Riduce i livelli di zucchero nel sangue
- Mal di testa
📕 Per sfruttare al meglio il potere digestivo, si consiglia di preparare una tisana allo zenzero e berla a fine pasto. Ottima anche la sera prima di andare a letto, dove si può aggiungere anche della curcuma.